朝マカロン一口、ハンバーグ
昼は特に無しかなーサラダとおにぎりだったから🥗🍙
夕方にお土産で貰った萩の月3口ぐらい
夜は冷やし中華だったのを春雨に変えた！
春雨って芋なんだね…まぁ小麦粉じゃないからいっか！
1号14日〜熱が上がったり下がったりを繰り返し、23日の今日ようやく37度台まできた！
と思ったら2号がコンコンズルズル始まって、さっき3回吐いた、、、多分喉に痰が絡んだ状態で泣きまくったから💦
ととがいる日でマジでよかった🥲🥲
義姪も今日高熱で幼稚園休んだみたい🤒うぅ、可哀相に😣
そして、ついさっき蟻地獄だった我が家…まだまだ居る気がするよ🐜
本当勘弁してください(；ω；)
兎に角ハウスクリーニング予約しよ
そんでルンバ買お、、、
なんかやる事多すぎて混乱だわ
舞台のライブ配信一緒に見せてもらうことになったよ〜🎵上白石ちゃんの方は平日だから別日に観させてもらうっ💓楽しみ
予定でしたが炭酸水忘れるし水買う予定が麦茶買っちゃったし💦
田中みな実様は家帰って手を洗わずすぐ洗顔するんだって(クレンジング
毎日ファンデ塗るの良くないよね、、、BBクリームとお粉に切り替えようかな🧐
DVD📀お借りしてるのでそれ見終わったら朝のジョギング開始するぞぃ😎
小麦粉＆砂糖＆カフェインを減らす生活を始めてもうすぐ2週間
はてはて肌に変化はない気がする
ニキビが出来なかったのはたまたまか果たして効果が出てるのか
やっぱ目に見える効果が無いと継続って難しいよなぁーと思うのです🙍♀️
一応やる気はまだまだあるので、続けていこうと思うけどね
昨日はマカロン一口食べた！
お土産でもらった萩の月は我慢してる
子供にあげる時に一口頂こうかな
仕事中のおやつがなくてチョコ3粒(GABA食べた
お昼はサラダとおにぎり
夜は冷しゃぶ食べたご飯は無し
だけど作り置きのためにハンバーグ作ったんだけどその小さいやつ食べてしまった💦10時ごろ
後、期限切れのプリン破棄する前に勿体無いから2.3口食べました
という事で昨日は砂糖摂取が多めでした🍫
なかなか肌の調子良くならないなぁー
運動とか化粧落とす時間とかも気にしないとだな💦
ヤバいよ本日も
昼はマックでナゲット食べてサイドをサラダにしたのに子供らのポテト🍟結構もらっちゃった💦
そんで子供が食べてたアイスを何口か貰って砂糖も摂取したし、夜はととが食べてた唐揚げを結構つまみ食いした笑
昨日も夜揚げ物だったし
今朝走りに行かなかったし
やばやばー
小麦粉抜くって難しい
全然お腹の肉減らん
1号土曜には熱が下がり1日平熱で過ごして日曜も朝からととと公園行って昼は水遊びして元気だったらしいのだが、水遊び後のお昼寝から起きたら38.6度〜🤒オワタ
申し訳ない、、、もう治ったと思ったのにアデノウイルスしつこすぎ💦
熱下がって2日しないと登園できないから暫くおやすみだわー
14日〜17日まで平熱と発熱を繰り返してたけど、18日〜19日夕方まで平熱ときて今また発熱かぁ🥵
2号のが移ったけど、2号より長引いてるわ
はぁ…ごめんよ🙏甘くみてたわアデノウイルス
明日はついに最終回〜
飽きるの早すぎない？と言われたがちゃんと理由があるのだ
レベル上げをととに頼んでたら、この技忘れさせちゃダメとか、これが最強メンツだから他は育てなくて良いとか、色々うるさくって笑
じゃぁもういいー！！！になった😇
昨日は砂糖摂取しませんでした！拍手👏
小麦粉も避けたけどブラータ(チーズ🫕)は食べちゃった🥺後、美味しいパイナップル🍍も
打って変わって本日は大好きなクッキーを1枚食べまして、夜は皆んなでガッツリ揚げ物食べて、出されたケーキもしっかり頂きました🍰
小麦粉も砂糖も摂取しすぎな💦
老化したくないよー肌荒れ改善させたい
とりあえず夜時間もらってサウナ行く予定が近場のとこ臨時休業だった🧺💔
仕方ないのでキャンドル炊いて🕯半身浴してるよぉぉぉ 明日は朝走る💨
ダブルダウンしてた息子らも元気になったようなので明日やっとやっとお買い物行けるぅ〜
公式 嵐Twitterで出されてたニノ様が半端なくイケメンでヤバかった😭💓💓💓💓💓💓
夜ご飯は大好き丸亀製麺でしたが、天ぷらは子供の一口もらうだけで我慢したよ
小麦粉摂取エグかったな…
でも昼はサラダとおにぎりで味気ない感じだったし砂糖はチョコ一粒だけだったから許してくれぇぇ
走りたいけど起きれない何より息子らダウンしてるから走りに行くわけにはいかない感じ
筋トレしよっ…筋トレ嫌いだけどね
後はサプリ買いに行くわ
あっちゃんのYouTube大学とても楽しい好き！何でこんなに話すの上手なのこの人
